Od kilkunastu miesięcy systematycznie w mediach pojawia się problem smogu, który dotyczy mieszkańców dużych miast. Kiedyś ze smogiem borykali się mieszkańcy wielkich zagranicznych aglomeracji miejskich, takich jak Tokio czy Los Angeles. Teraz problem smogu dotyka także mieszkańców rodzimych miast- Warszawy, Krakowa, i wielu innych. Aby swobodnie poruszać się po takim mieście należy zaopatrzyć się w dobrej jakości maseczkę antysmogową. Jak wybrać właściwą maseczkę antysmogową? Poczytajmy na ten temat w dostępnych źródłach, choćby w Internecie- wybierzmy kilkuwarstwową maseczkę dobrze przylegającą do twarzy i wykonaną z niebarwionych, naturalnych materiałów.
Niestety niejednokrotnie jest tak, że za błędy młodości przychodzi nam płacić wtedy, kiedy jesteśmy już dorośli. Tak właśnie jest w przypadku, kiedy będąc w gimnazjum czy liceum pod wpływem grupy rówieśniczej lub buntu wykonaliśmy sobie tatuaż, który dziś uważamy za brzydki. Usuwanie tatuaży – jak to zrobić? Niestety- domowe sposoby na nic się nie zdadzą. Musimy udać się na konsultację do dermatologa lub innego specjalisty, a później- bardzo często pozostaje nam laserowe usuwanie tatuaży.
Mówi się, że ciąża to piękny okres w wieku każdej kobiety. I w tych słowach jest oczywiście bardzo dużo prawdy. Przyszła mama powinna jednak szczególnie dbać o siebie w tym okresie, aby nie brakowało jej żadnych witamin i mikroelementów. Zapotrzebowanie na wapń w czasie ciąży jest bardzo duże, gdyż przyszła mama musi wszystkim podzielić się z noszonym pod sercem maluszkiem. Pamiętajmy wiec o spożywaniu bogatych w wapń produktów.
