Golf
Golf to sport elitarny, ale tak naprawdę każdy może go uprawiać w celach rekreacyjnych. Niestety w Polsce jest to wciąż mało popularna forma spędzania wolnego czasu, a...
Jaki wybrać strój kąpielowy?
Strój kąpielowy musi być dobrze wybrany, żebyśmy czuli się komfortowo – na plaży, na basenie czy podczas zwykłej sesji opalania na dworze. Przy dzisiejszych opcjach wybór odpowiedniego...
Najlepsze miejsce w domu
Urządzanie mieszkania to wiele dylematów. Jeśli robimy generalny remont lub też urządzamy nowe wnętrze, to jednym z podstawowych dylematów poza podłogami, drzwiami, kuchnią i kolorami będzie oczywiście...
Lekarstwa w podóży
Wraz z jesienią czy też zimą przychodzą rózne choroby. Od przeziębień do tych poważniejszych stanów zapalnych i zaczyna sie problem .np. z gardłem . Zajmijmy...
Jak przebiega zrastanie ciemiączka
Główka dziecka po porodzie nie jest w pełni ukształtowana, dlatego też jest ona wyjątkowo delikatna. Wiele mówi się o konieczności szczególnego uważania na dziecko w okresie zrastania...
Jakie produkty dostępne niemalże w każdej kuchni mogą służyć jako lekarstwa?
Po wielkim boomie na syntetyczne leki, w lekkich dolegliwościach coraz częściej sięgamy po środki naturalne. Polska zajmuje jedną z najwyższych pozycji pod względem ilości kupowanych bez recepty...
Ważne zasady podczas budowania masy mięśniowej
Warto przed treningiem spożywać takie węglowodany, których czas wchłaniania jest dłuższy niż normalnych węglowodanów. Podczas treningu dzięki takim węglowodanom posiadamy więcej energii, i odczuwamy mniejsze zmęczenie po...
Soczewki kontaktowe – rozwiązanie dla każdego
Wiele osób mających wadę wzroku waha się między zakupem okularów a soczewek kontaktowych. Warto pamiętać, że soczewki kontaktowe zapewniają noszącemu pełen komfort widzenia i stanowią świetną alternatywę...
Szpitalne zdrowie
„Zaliczyłam” trzy oddziały szpitala klinicznego w jednym z miast wojewódzkich. W moim rodzinnym mieście. A dlaczego trzy? Ponieważ albo pozbywano się mnie z danego oddziału, albo sama...
Natura w medycynie
Medycyna i przemysł farmaceutyczny wykorzystuje w swoich produktach i specyfikach, wszelkiego rodzaju zioła od lat. Współczesna medycyna odżegnuje się jednak na ogólnym forum od skuteczności leczniczych roślin....
