Medycyna i przemysł farmaceutyczny wykorzystuje w swoich produktach i specyfikach, wszelkiego rodzaju zioła od lat. Współczesna medycyna odżegnuje się jednak na ogólnym forum od skuteczności leczniczych roślin. Łatwiej i szybciej jest przecież połknąć tabletkę – syntetyczny wyrób farmaceutyczny. Ziołowe specyfiki od lat pozostają w niełasce i tylko nieliczne osoby propagują ich dobroczynny wpływ i działanie. Nie jest to jednak takie proste. Trzeba dokładnie wiedzieć, która roślina jest na jakie schorzenie oraz ile można zażyć i w jakiej proporcji. To wiedza prawie tajemna. Zajmowały się nią głównie kobiety, wszelkiego rodzaju babki i szeptunki. Zioła daje nam natura, obdarza nas lekami z łąk, pól i lasów bez względu na to czy tego chcemy czy nie. Choć robimy wszystko by zabić i zniszczyć te dary. Kto z nas nie zna dobrodziejstw rumianku czy kopru włoskiego? Łagodzą bóle brzucha czy niestrawność. Wiele by wymieniać nazw, właściwości i zastosowań. Niestety powodzeniem takiej kuracji jest długotrwałe i systematyczne stosowanie. Trzeba nastawić się na wytrzymałość, której niestety brakuje nam na co dzień – łatwiej iść do lekarza i wykupić receptę. Badajmy się i korzystajmy z dobrodziejstw Natury. Zamieńmy czarną herbatę na herbatę z rumianku, lawendy czy liści czarnej porzeczki. Szałwia, lipa i inne zioła powinny wspomagać nas codziennie. Zastanówmy się co możemy zamienić w naszym życiu na dary z natury. Pomyślmy o tym, za nim wrócimy od lekarza z rekamówką chemicznych środków.

Krew to bezcenny dar, który możemy ofiarować drugiemu człowiekowi. Bardzo ważne jest, by zachęcać społeczeństwo do tego rodzaju działania. Krwi nie można wyprodukować, dlatego tylko człowiek ma możliwość podzielenia się nią z innymi. W każdym roku miliony ludzi potrzebuje krwi, z powodu chorób, wypadków, czy innych zdarzeń. Oddawanie jej jest wprawdzie bezpłatne, lecz wiąże się z wieloma przywilejami społecznymi, np. z bezpłatnym korzystaniem z komunikacji miejskiej dla honorowych dawców krwi. Ponadto każda wizyta w punkcie krwiodawstwa wiąż się z otrzymaniem czegoś słodkiego w celu pomocy organizmowi w regeneracji czerwonych krwinek. Jest to zabieg pozbawiony ryzyka ponieważ dziś korzysta się wyłącznie ze sprzętu jednorazowego, personel i pomieszczenie także są sterylne. Po 2-3 godzinach objętość krwi się wyrównuje, dlatego też nie stanowi to problemu dla naszego organizmu. Jeśli jesteś zdecydowany oddać krew a nie znasz swojej grupy, czy też martwisz się, ze brak ci podstawowych badań, możesz śmiało ruszać do najbliższego punktu krwiodawstwa, ponieważ wszystkie potrzebne badania będziesz miał wykonane na miejscu. Ograniczeniami dyskwalifikującymi cię jako dawcę są wiek ( 18-65) oraz choroby, leki, bądź inne przeciwskazania zdrowotne. Przed pierwszym oddaniem krwi wypełnisz specjalny formularz, na podstawie którego lekarz oceni, czy nadajesz się na jej potencjalnego dawcę. Dlatego jeśli odpowiadasz kryteriom podanym powyżej nie zastanawiaj się i śmiało dołącz do grupy honorowych dawców krwi.

Dla naszego zdrowia, bardzo nie korzystnie działają wszelkie pokarmy w tym także płyny, które zakwaszają nam organizm. Powodują one nieprawidłowe podziały komórkowe a to prowadzi do powstawania nowotworów. Słodkie napoje o smaku…., Pepsi, cola, słodziki to wszystko ma odczyn tak kwaśny, że trzebaby wypić hektolitry wody, by to zneutralizować. Dlatego najlepiej zaspakajać pragnienie tylko wodą, ale wodą o odpowiednim odczynie. Taki odczyn ma woda, która wypływa bezpośrednio ze źródła, czy spływa z lodowca. Niestety, gdy dociera poprzez sklepy do naszych domów, zamiast pomagać może zaszkodzić. Dobrze byłoby zaopatrzyć się w odczynniki do badania odczynu wody, To wbrew pozorom naprawdę ważne. Jeśli pijemy zasadową wodę, oczywiście bez gazu, to możemy być spokojnie, że spełnia wszystkie funkcję, jakie powinna spełniać, Jest źródłem naszego zdrowia i energii. I jeszcze jeden mały drobiazg. Pisałam już o tym, że woda jest najlepsze, gdy tworzy piękne kryształy, czyli tzw. woda strukturyzowana. Nie łudź, że to, co przynosisz w butelkach do domu ma coś wspólnego z taką wodą. Możesz jednak, sam taka wodę „usprawnić”, poprawić jej struktury w bardzo prosty sposób. Zamroź ją i pij po rozmrożeniu, I jeszcze drobiazg, najlepiej pic wodę o temperaturze naszego ciała. Wtedy organizm nie musi tracić energii by wodę podgrzać lub ochłodzić. Oczywiście, możesz powiedzieć, że to jakieś wymysły. Oczywiście, będziesz pił, co tylko chcesz i na co tylko masz ochotę. Jednak, co szkodzi, żebyś spróbował i sam przekonał się czy to działa.

Z roku na rok jesteśmy coraz starsi. Rozumiemy, że czas płynie szybko, a wyjątkowe chwile po prostu warto celebrować. Szczęściem warto się dzielić z najbliższymi – wtedy jakoś cudownie tak się dzieje, że się ono mnoży. Jakie czekoladki wręczyć na urodziny osobie bliskiej sercu?

Czekoladki jakości premium – dlaczego warto po nie sięgnąć?

W rytmie masowej produkcji nie ma miejsca na doskonałej jakości składniki, dbałość o szczegóły i solidność wyrobu. Liczy się przede wszystkim ilość, niska cena i dostępność produktów w supermarketach. Masy kakaowej, w stosunku do ilości cukru, oleju palmowego i konserwantów, jest niewiele. Trudno więc mówić o wysokiej jakości.

Ci konsumenci, którym jednak nie wystarcza już czekolada sklepowej jakości, mogą rozpieścić swoje kubki smakowe czymś wyjątkowym. Nawet jeśli sami nie są smakoszami czekoladek premium, mogą sprezentować je bliskiej osobie. Elegancka forma podania, nietypowe dodatki i wyrafinowane opakowanie sprawiają, że czekoladki na urodziny karmello będą słodkim upominkiem wręczonym prosto z serca.

Czekoladki misternie zdobione – estetyka, która wzrusza

Czekoladki jakości premium nadają się na prezent nie tylko dlatego, że świetnie smakują. Równie ważną zaletą jest elegancka i miła dla oka prezencja – w urodzinowej kolekcji czekoladek występują zróżnicowane kształty i kolory. Ciekawie prezentują się niebanalne rodzaje, takie jak cuba libre, amaretto, liczi czy gianduja ciemna. Ten słodki prezent to okazja do spróbowania czegoś nowego i wyjścia poza znane utarte schematy smakowe stosowane przez największych czekoladowych producentów. Wyjątkowe czekoladki to dobry krok do poznania mniej typowych wariantów słodkiej rozpusty. To również zaskakująco duży wybór trufli o smaku adwokata, Bailey’s, marcepanu, cherry czy piwa w wersji czekoladowej.

Alkohol spożywany w niewielkiej ilości ma korzystny wpływ na nasze zdrowie, a zwłaszcza funkcjonowanie układu krwionośnego. Najbardziej zalecanym jest czerwone wino gronowe, ponieważ zawiera olbrzymią ilość antyoksydantów, przez co wykazuje pewne właściwości przeciwnowotworowe. Wysokiej jakości wino pomaga dbać o zdrowie – rozpuszcza tłuszczowe złogi, którymi oblepione są nasze żyły. Aby tak się działo musimy pić ten wspaniały napój regularnie, a nawet codziennie, ale w naprawdę małych ilościach, to znaczy jedna mała lampka winka dziennie. Nie ma takiej możliwości, by tą objętość skumulować i spożyć na raz siedem kieliszków wina w sobotni wieczór, ponieważ wtedy nasze zdrowie ucierpi i będziemy mieli po prostu kaca. Nawet minimalna ilość alkoholu nie jest zalecana w przypadku osób cierpiących na niektóre choroby, np. wrzody żołądka, niewydolność wątroby, nerek i poważne nadciśnienie tętnicze. Pozytywny wpływ na nasze zdrowie może mieć również piwo, a to za sprawą swoich właściwości uspokajających i odprężających nasz układ nerwowy poprzez kojące działanie szyszek chmielu i alkoholu samego w sobie. Piwo zawiera ponadto witaminy z grupy B: tiaminę, ryboflawinę, niacynę, witaminę B6 i B12. W złotym napoju znajdzie się również kwas foliowy niezbędny wszystkim komórkom organizmu do tego, aby mogły zachować zdrowie. Ciekawostką jest, że we współczesnym społeczeństwie prawie każdy cierpi na mniejszy lub większy niedobór folacyny (inna nazwa kwasu foliowego). Warto więc pić piwo na zdrowie i w celu polepszenia apetytu na inne zdrowe produkty.

Zdrowie jest,a przynajmniej powinno być, w życiu każdego człowieka najcenniejszą wartością, która jest podstawą wszystkiego. Już Kochanowski w swojej najbardziej znanej fraszcepodkreślał jego znaczenie ‚szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie jako smakujesz, aż się zepsujesz’. Wartość nie do kupienia za żadne pieniądze. Pęd życia codziennego, obowiązki, problemy, a czy dbasz przy tym o siebie? Wspomagasz swój organizm? Warto się zatrzymać, wsłuchać w siebie, często organizm daje nam znaki, że czegoś mu brakuje, które niestety nie raz lekceważymy. Pobolewa Cię coś od dłuższego czasu? Nie zwalaj całej winy na stres, nie odkładaj na później na zasadzie ‚samo przejdzie jak odpocznę’. Może nie przejść i w porę nie zauważone może być wstępem do bardziej uciążliwych dolegliwości. Zrób chociaż raz na pół roku ogólne badania, podstawową morfologię. Po prostu nie bój się przyznać przed samym sobą, że coś się dzieje. Organizm to nie maszyna ze stali, zdarza mu się niedomagać z przemęczenia czy ‚przegrzania’, na takiej samej zasadzie jak chłodnica w samochodzie. Nie unikaj lekarzy jak ognia – szczera rozmowa i prawidłowa diagnoza to już połowa sukcesu. Mimo wszystko lepiej zapobiegać niż leczyć, dlatego postaw już dziś na profilaktykę i wzmacniaj swój organizm. Włącz do swojego codziennego dnia pożywne śniadania, jak najczęstsze spacery na powietrzu, zwiększ ilość warzyw, to tyle na początek. Przejdź się w wolnej chwili do swojego lekarza rodzinnego, poproś o zrobienie zwykłych, rutynowych badań i obserwuj siebie, nie lekceważ znaków swojego ciała – ono prawdę Ci powie.

Mamy okres w którym większość roślin dawno już rozwinęła swoje pąki, radując nas pięknym widokiem zielonych drzew, kwiatów czy innych roślin, dzięki którym świat jest piękniejszy. Możemy z nich czerpać napajając się ich widokiem, robiąc bukiety z bardzo ciekawa kompozycją, dokumentując na fotografiach czy po prostu podziwiać za oknem lub na parapecie. Jak powszechnie wiadomo wiele roślin nie tylko bardzo ładnie i imponująco wygląda, ale również ma wiele własności leczniczych. Któż dzisiaj spytany nie wie, że na przykład mięta czy rumianek służą nam doskonale jako naturalny lek na różne bóle brzucha i niestrawności? Rośliny te są bardzo pożyteczne i zawsze mogą nam pomóc. Jednak wiadomo, że od każdej reguły są wyjątki. Tak jest również w tym przypadku. Wszyscy doskonale wiemy, że są rośliny, które mogą nam naprawdę bardzo zaszkodzić, a nawet spowodować okropne blizny. Tak dobrze słyszysz- blizny. W ciągu ostatnich lat coraz głośniej słyszymy o bardzo niebezpiecznym wytworze natury jakim jest tak zwany barszcz Sosnowskiego. Niby niepozorna roślina, nawet wielkich rozmiarów z pięknym koszyczkiem na samej górze, a może powodując okropne skutki. Nawet niewielkie otarcie się o nią i wyjście na słońce powoduje, że powstają bardzo duże i głębokie bąble z płynem surowiczym w środku, sprawiając, że jeżeli uda nam się to wyleczyć to będziemy mieli „pamiątkę „ w postaci okropnych blizn. Jak uniknąć takich sytuacji? Zapoznaj się z cechami charakteryzującymi ten gatunek i jeżeli już znajdziesz się w jego pobliżu to nawet nie próbuj go dotykać, a tylko powiadom odpowiednie służby.

W związku ze stale wydłużającą się średnią długością życia w krajach Zachodu, w tym w Polsce, zapewnienie właściwej opieki seniorom staje się coraz większym wyzwaniem dla poszczególnych krajów na etapie rządowym, samorządowym i wreszcie na najbardziej podstawowym poziomie, jaki tworzy rodzina starszej osoby. Ponieważ wraz z wiekiem wzrasta ryzyko wystąpienia demencji starczej i chorób otępiennych, w tym najbardziej znanej choroby Alzheimera, zapotrzebowanie na specjalistyczną opiekę dla rosnącej liczby chorych staje się coraz bardziej widocznym społecznym problemem.

W Polsce znaczna część opieki nad niepełnosprawnymi osobami, nie tylko tymi w podeszłym wieku, ale np. dziećmi i osobami po ciężkich wypadkach i urazach, wciąż spoczywa na barkach rodziny chorego. W przypadku chorych na Alzheimera najczęściej cały ciężar opieki nad coraz mniej samodzielnymi rodzicami spada na dzieci, przeważnie kobiety. Wiąże się to z niewydolnością publicznej służby zdrowia i opieki społecznej, jak również z silnie zakorzenionym w polskim społeczeństwie przekonaniem, że niedołężnym rodzicom należy się szacunek i pomoc dorosłych dzieci. Niestety, tylko sami opiekunowie wiedzą, jak ciężka i wyczerpująca psychicznie i fizycznie jest opieka nad ofiarą postępującej demencji, często wymuszająca rezygnację z pracy zawodowej i tym samym przynosząca pogorszenie sytuacji materialnej przy drogich lekach i środkach higienicznych, jakie powinno się zapewnić osobie chorej. Brak odpowiednich ośrodków i brak społecznego przyzwolenia na korzystanie z nich to główne problemy opiekunów osób chorych na Alzheimera w Polsce.