Urlop powinien być czasem beztroskim, aby w pełni zrelaksować się i nabrać sił na kolejne zadania w codziennym życiu. Dlatego, tak ważne jest grono ludzi, z którymi spędzimy wakacje oraz sposób wypoczynku.
1. Ważny jest plan
Wiele osób wybiera od razu cel podróży, a dopiero później zastanawia się, dlaczego chce tam jechać i co tak naprawdę ma zamiar robić. Paradoks polega na tym, że najważniejsze jest, jak chcemy wykorzystać czas wakacji. Można przecież pragnąć całkowitego relaksu i wtedy niezbyt dobrym pomysłem będzie wyjazd w miejsce, gdzie jest dużo ciekawych rzeczy do zwiedzania. Jeżeli marzy się o aktywnym wypoczynku, to należy decydować się na wycieczkę, gdzie można liczyć na określone formy aktywności, które odpowiadają potrzebom. Jedne miejsca będą dobre do nurkowania, a inne do turystyki górskiej.
2. Ważna jest długość urlopu
Każdy człowiek potrzebuje przynajmniej jednego dłuższego urlopu, aby zupełnie odciąć się od rytmu pracy. Nawet tydzień z reguły nie wystarcza i sugeruje się przynajmniej dwa tygodnie na taki kompleksowy wypoczynek.
3. Ważne jest, z kim
Nie ma chyba nic bardziej denerwującego niż odmienne oczekiwania ludzi wobec wakacji, kiedy jedna osoba pragnie jedynie leżeć na plaży, a druga chodzić po górach. W takiej sytuacji zawsze ktoś poczuje się pokrzywdzony i wyjazd zamiast relaksu przyniesie jedynie dodatkowy stres. Zawsze należy odpowiednio wcześniej omówić wszelkie kwestie związane z wyjazdem i można przecież wybrać miejsce, gdzie ma szansę wypocząć każdy, ponieważ jest zarówno dostęp do plaży, jak i do gór. To niezwykle istotne w przypadku podróży rodzinnych.
4. Ważne jest jak
Chodzi nie tylko o formę spędzania urlopu, ale także, na ile uda się oderwać od codzienności. Na pewno dobrym pomysłem będzie ograniczenie korzystania z telefonu i komputera, aby żadne obowiązki związane z pracą nie zakłócały wypoczynku. Warto pozwolić sobie na spontaniczność w robieniu tego, co tak naprawdę sprawia przyjemność. Głowa musi zostać w pewien sposób wyłączona z myślenia zadaniowego.
5. Ważne jest zakończenie urlopu
Prawie bezpośrednie udanie się z lotniska lub innego środka lokomocji do pracy uważa się za błąd. Organizm człowieka potrzebuje przynajmniej doby na przejście z rytmu wakacyjnego na rytm pracy.
